Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 32,40g | Białk: 91,94g | Węglo: 122,03g.
Śniadanie: Carne di Cinghiale Selvatico, Yomo Miele, Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Zucchine, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Uovo, Riso. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista. Przekąski/Inne: Mela, Yogurt Magro al Naturale. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|