Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 35,61g | Białk: 69,52g | Węglo: 132,81g.
Śniadanie: Gourmet Cacao Amargo , Calo Leche Descremada en Polvo. Lunch: Aceite de Oliva, Lechuga, Calo Queso Laminado Gauda, Lider Atún Lomitos en Agua, Ideal Pan Molde Blanco, Calo Crema Lista, Minuto Verde Choclo Grano, Dos Alamos Queso Rallado Parmesano, Marraqueta, Surlat Leche Descremada, Pimentón, Cilantro, Cebollas, Ajo, Zanahoria, Tomates, Huevo. Obiad: Aceite de Oliva, Tomates, Huevo, Selecta Harina Multicereal, Aceite de Oliva, Levadura, Selecta Harina Multicereal, Aceite de Oliva, Levadura. Przekąski/Inne: Naranjas, Colun Yoghurt Batido Light. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|