Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 44,75g | Białk: 111,77g | Węglo: 125,97g.
Śniadanie: Кофе, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Pretto Сыр Рикотта, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|