|
4 день ИГ
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 68,03g | Węglo: 150,89g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Чай, Рогалики (Включая Лук, Мак, Кунжут), Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Чебоксарский Хлебозавод Хлеб Заварной Пучах, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сырники Домашние, Яичница, Кофе. Lunch: Ежевика, Черешня, Карусель Шаурма с Курицей, Адреналин Раш Адреналин Раш. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kate1989_08
|