Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2010
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 148,15g | Białk: 88,19g | Węglo: 19,83g.
Śniadanie: Pork Sausage Patties, Hellman's Real Mayonnaise, splenda, black coffee, Hard-Boiled Egg. Lunch: Pork Rinds, CANNED TUNA IN WATER, BLACK OLIVES, Real Bacon Bits, vegetable, Cucumber (with Peel), romaine lettuce, Hard-Boiled Egg, ranch dressing. Obiad: butter, virgin olive oil, frozen green beans, flounder fillets. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|