Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 28,16g | Białk: 29,15g | Węglo: 260,25g.
Śniadanie: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Lunch: U Ananas, Brocoli, Nuggets de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Pêches. Obiad: Brocoli, Riz Basmati (Cuit), Abricots. Przekąski/Inne: Milka Choco Moooo, Pommes Granny-Smith, Thé Vert, Ananas. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|