Dziennik ЖеняНикифо, 15 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
85,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 25,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2020:
1274 kcal Tłusz: 74,61g | Białk: 59,69g | Węglo: 94,89g.   Śniadanie: Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные,  Арахис, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Агрокомплекс Сыр Костромской, Lorado Ананас Консервированный, Лента Кукуруза Сахарная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Конти Пирожное Тими Сливочное. więcej...
1669 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЖеняНикифо


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.