|
ог 88
от 71
об 91
под талией 89
о ноги 53
о руки 25
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 32,12g | Białk: 56,27g | Węglo: 124,68g.
Śniadanie: Сушеная Клюква (Подслащенная), ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Крупа Полбяная Цельная, Творожная Запеканка, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Черника Двухслойный 6%, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пискаревский Сметана 20%, Свекла Вареная, Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Европа Варенье Клубничное, Зеленый Чай, ВкусВилл Крупа Полбяная Цельная, Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|