Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 61,83g | Białk: 51,93g | Węglo: 94,41g.
Śniadanie: Магнит Банан, Окей Творог 5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Редис, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные, Данон Творог Мягкий 5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Олейна Подсолнечное Масло , Веселый Молочник Сметана 15%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Шампиньоны. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.zvonochek
|