Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 25,48g | Białk: 62,90g | Węglo: 87,42g.
Śniadanie: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Лисички в Сметане. Obiad: Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Przekąski/Inne: Черешня, Мандарины, Земляника, Чай, Halls Halls Ментол Экстра, Пепси Пепси. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksandra1904_52rus
|