Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
390 kcal
|
Tłusz: 8,61g | Białk: 15,65g | Węglo: 66,81g.
Śniadanie: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, Pangsit Polos, Sayur Bening Bayam. Lunch: Mustika Ratu Slimming Tea, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Sasa Tepung Bakwan, Jagung, Rose Brand Tepung Tapioka, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bubuk Cabai, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Kubis, Pangsit Polos, Bawang Merah, Bawang Putih. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi laura kesya
|