|
1 dia ciclo
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 57,68g | Białk: 48,79g | Węglo: 18,58g.
Śniadanie: Polenghi Polenguinho Cheddar, Bacon, Ovo Mexido. Lunch: Seara Presunto Cozido, Berinjela Cozida, Walmart Queijo Mussarela, Brócolis. Obiad: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Mussarela, Requeijão, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulamarques87
|