Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 37,10g | Białk: 150,50g | Węglo: 132,57g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). Lunch: Fior di Natura Gallette di Farro Bio, Fior di Natura Gallette di Farro Bio, Delizie del Sole Piselli Fini, Delizie del Sole Mais Dolce, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Obiad: Lattuga a Foglia Verde, Orogel Melanzane Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Land Latte Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Gelato alla Nocciola. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LoveHandle22
|