Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 39,68g | Białk: 72,25g | Węglo: 149,41g.
Śniadanie: Surlat Leche Descremada, Vivo Good Chocolate. Lunch: Pimentón, Tomates, Calo Queso Laminado Gauda, Cebollas, Calo Crema Lista, Frutillas, Apio, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Betarraga, Lechuga, Super Salmon Trozos de Salmón. Obiad: PF Pechuga de Pavo Cocida, Calo Margarina Light, Selecta Harina Multicereal, Aceite de Oliva, Levadura, Selecta Harina Multicereal, Aceite de Oliva, Levadura. Przekąski/Inne: Colun Yoghurt Batido Light, Naranjas. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|