Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 78,00g | Białk: 73,56g | Węglo: 160,65g.
Śniadanie: Carrefour Tomate Rallado, Dolce Gusto Cafe Lungo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan de Cristal. Lunch: Patatas Fritas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Obiad: Pan Blanco, Queso Manchego, Hacendado Mochi Helado con Mango. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|