Dziennik chocostrawberry, 16 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
52 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2020:
570 kcal Tłusz: 17,02g | Białk: 27,66g | Węglo: 84,79g.   Śniadanie:  Pisang, Rebo Kuaci Original, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kraft Cheddar, Frisian Flag Kental Manis,  Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Lunch:  Bawang Putih,  Saus Teriyaki,  Ikan Tongkol,  Tahu,  Tempe,  Wortel Dimasak,  Telur Rebus,  Kecambah,  Selada Kol,  Tomat Ceri,  Saus Tomat, ABC Saus Sambal ,  Cabai Merah atau Rawit. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chocostrawberry


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.