Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 77,66g | Białk: 67,13g | Węglo: 98,83g.
Śniadanie: Сэн Сой Соевый Соус, Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Слобода Майонез, Barilla Спагетти #5, Масло Подсолнечное. Lunch: Волков Пельмени «Фирменные Мясные». Obiad: Гречка Отварная, Плов со Свининой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|