Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 74,48g | Białk: 52,28g | Węglo: 108,63g.
Śniadanie: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Глобус Сыр Мондор Wood, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Индилайт Купаты Боярские, Хлеб Цельнозерновой, Тушеные Овощи, Помидоры. Przekąski/Inne: Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Черешня. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|