Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 48,24g | Białk: 86,41g | Węglo: 100,49g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Льняное Масло, Простоквашино Творог 2%, Gruntaler Сыр с Пажитником, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Каждый День Зефир Ванильный, Грецкие Орехи, Перепелиное Яйцо, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.Valentinka1983
|