Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 65,73g | Białk: 47,01g | Węglo: 222,71g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Жареное Яйцо, Увелка Перловка Отварная. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Obiad: Рис Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Малина. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|