Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 26,29g | Białk: 128,42g | Węglo: 155,08g.
Śniadanie: 4+ Nutrition Avena Aromatizzata, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Prozis Marmellata Zero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Broccoli, Fesa di Tacchino, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali. Obiad: Eismann Filetti di Limanda, Prozis Lean Bread - Pane di Carruba, Esselunga Insalata Valeriana. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Zero Bar Fudge Brownie. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|