Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 64,05g | Białk: 87,98g | Węglo: 177,82g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Lunch: Хрустим Сухарики Сметана, Мираторг Итальянская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Минестроне. Obiad: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кальмар Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шпинат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Помидоры Черри, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Голицин Халва Подсолнечная с Фруктозой, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatvlnovikova
|