Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 25,81g | Białk: 37,10g | Węglo: 166,13g.
Śniadanie: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яйцо, Помидоры, Свежая Марка Сыр Плавленный с Грибами, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Болгарский Перец, Краски лета Соте, Midori Лапша Удон. Obiad: Fine Life Шербет Манго, Президент Сыр Чизбургер, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка из Диспергированного Зерна, Избенка Сметана 15%, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|