Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 97,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 66,00g | Białk: 88,70g | Węglo: 147,85g.
Śniadanie: So Shape Noisette. Lunch: Baguette, Monoprix Tomme de Brebis, Semoule Cuite, Bio Village Soja Cuisine, Cabillaud, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Obiad: Chou-Fleur, So Shape Pasta Pesto. więcej...
|
|
2550 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 10,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi breizilienne
|