Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 111,48g | Białk: 63,35g | Węglo: 65,71g.
Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Шампиньоны Жареные с Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо. Przekąski/Inne: Абрикосы, Черешня, Bombbar Кокосовая Паста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|