Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 111,18g | Węglo: 153,25g.
Śniadanie: Маффины, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Овсянка Экстра 3, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо. Lunch: Горчица, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сыр Голландский, Помидоры, Куриное Филе, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский. Obiad: Савушкин Творог 1%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский. Przekąski/Inne: Маффины, Простоквашино Сливки 20%, Мёд, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|