Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 74,56g | Białk: 60,76g | Węglo: 289,57g.
Śniadanie: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Lunch: Bjorg Tofu Nature, Riz Basmati (Cuit), Omelette, Haricots Verts, Pêches. Obiad: Haricots Verts, Omelette, Bjorg Tofu Nature, Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: LU Granola Extra Cookies Daim, Brioche, Marque Repère Abricots Moelleux, Pommes Granny-Smith, Thé Vert. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|