Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 50,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 31,87g | Białk: 62,42g | Węglo: 175,72g.
Śniadanie: Tassimo Café Long. Lunch: Carrefour Gourdes Pocket Pomme, Côtelette de Porc, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Tartine Nutella. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|