Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 53,51g | Białk: 73,63g | Węglo: 138,90g.
Śniadanie: Pain, Chavroux Mini Portion, Thé Menthe, Miel. Lunch: Sauce Tomate, Oignons, Champignons, Pâtes (Cuites), Carrefour Bio Saumon Fumé, Bridélice Crème Fraîche 15%, Galbani Mozzarella Light, Courgette, Champignons, Aubergine, Parmesan (Râpé). Obiad: Fleury Michon Surimi, Oignons, Tomates, Salade Verte, Oeuf, Biscuits Sablés, Baba Ganousch, Carrefour Bio Saumon Fumé, Huile Végétale, Tomates, Concombre (Pelé). więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|