Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 47,22g | Białk: 75,22g | Węglo: 148,79g.
Śniadanie: Помидоры, Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Приготовленная Чечевица. Obiad: Вареное Яйцо, Клубника, Творог 5%. Przekąski/Inne: Попкорн с Маслом, Дыня, Кукуруза с Маслом, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina_kariwa
|