Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 47,35g | Białk: 54,24g | Węglo: 67,39g.
Śniadanie: NL International Дрейнэффект, Зеленый Листовой Салат, Багет, Яичница, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Арбуз, Дыня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nikagera2002
|