Dziennik RistiSama, 16 lip 20

Ура
49,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2020:
871 kcal Tłusz: 39,53g | Białk: 34,50g | Węglo: 103,07g.   Śniadanie:  Кофе с Молоком,  Красное Яблоко, Грецкие Орехи,  Яичный Желток,  Рисовая Мука, Красная Цена Творог 1,8%,  Сливы. Lunch:  Молочное суп японский, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Obiad:  Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RistiSama


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.