Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 77,41g | Białk: 117,44g | Węglo: 89,21g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Творог 5%, Овсяные Хлопья, Кефир Легкий 1%, Сахар, Яйцо. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Lindt Линдор, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Скумбрия Холодного Копчения. Obiad: Картофель Отварной, Курица Гриль. Przekąski/Inne: Творог 9%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаК2282
|