Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 82,32g | Węglo: 219,39g.
Śniadanie: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 4,8%. Lunch: ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом. Obiad: Russian Performance Standard Казеиновый Протеин , НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrenalinka606
|