Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
120,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 40,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 78,23g | Białk: 62,55g | Węglo: 72,50g.
Śniadanie: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Bolo de coco 3, Água, Italac Creme de Leite, Abacate. Lunch: Salsaretti Molho de Tomate, Abacaxi, Sardinha Frita, DIA Pescada Branca. Obiad: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite Integral, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Pullman Rap10, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|