|
Mais 100 gramas ...de pouco em pouco a esperança vai cresçendo e nada como reinciar uma dieta com força e fė de que irei conseguir
..nao importa qto tempo leve...😆
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
673 kcal
|
Tłusz: 25,08g | Białk: 36,10g | Węglo: 77,45g.
Śniadanie: Leite Integral, Cafezinho, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3). Lunch: Arroz Branco (Cozido), Spoleto Polpettone de Frango. Obiad: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Przekąski/Inne: Seara Pão de Queijo Tradicional. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|