Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 36,74g | Białk: 11,24g | Węglo: 123,26g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Яблоки Бабушки Смит, Апельсиновый Сок, Nutiva Семена Чиа, Волков Смузи Фруктовый Ананас, Банан, Льняное Масло, MRM Спирулина. Obiad: Яблоки Бабушки Смит, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Грейпфрут (Розовый и Красный). Przekąski/Inne: Льняное Масло. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|