Dziennik cillus, 16 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
61 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2020:
1813 kcal Tłusz: 50,71g | Białk: 99,11g | Węglo: 237,48g.   Śniadanie:  Amandes,  Banane, Rigoni di Asiago Nocciolata,  Miel, Carrefour Pain Complet,  Abricots. Lunch:  Abricots,  Prunes, Pizza Del Arte Pizza Regina. Obiad: Carrefour Pain Complet, Dia Truite Fumée,  Houmous, Nectarines, Auchan Bio Yaourt de Brebis sur Lit de Myrtilles. Przekąski/Inne: Pur Natur Bio Skyr. więcej...
Zyskuje 2,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cillus


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.