Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 53,61g | Białk: 101,64g | Węglo: 174,82g.
Śniadanie: Nestle Nesfit Çikolatalı, Yoğurt. Lunch: Penguen Karışık Turşu , Fanta Fanta, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Obiad: İnci Kayseri Mantısı. Przekąski/Inne: Karpuz. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|