Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 47,32g | Białk: 67,66g | Węglo: 160,15g.
Lunch: SuperIndo Muesli, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Energen Oat Milk Mix Berries, Putih Telur Matang, Kecap Asin (Kedelai), Pakcoy, Sawi Putih, Bawang Putih, Pronas Saus Lada Hitam, Borges Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Daun Bawang, Bawang Bombay Bawang Bombay, Tempe, La Fonte Spaghetti. Obiad: So Good Bakso Sapi. Przekąski/Inne: Maicih Basreng, Oreo Oreo Original, Grapes (American Type, Slip Skin) . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ascocenda Meida F I
|