Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 79,56g | Białk: 110,93g | Węglo: 127,98g.
Śniadanie: Магнит Слива, Гематоген, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Лука Кунжутный Соус, Ичалки Сыр Диетический 27%, Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка. Obiad: Ичалки Сыр Диетический 27%, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Мясновъ Сыр Горный Мастер , Fit Kit Протеиновое Печенье, Избенка Ряженка 4%, Бабаевский Горький Шоколад 75%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|