Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 98,53g | Białk: 84,69g | Węglo: 9,52g.
Śniadanie: Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Клубника, Творожная запеканка, Гармония Сметана 20%. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. więcej...
|
|
2186 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 1 godzina i 30 minut, Prysznic - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 10 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|