Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 66,04g | Białk: 26,99g | Węglo: 125,05g.
Śniadanie: Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih, Roma Marie Susu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Lunch: Roma Malkist Krim Keju Manis, Lemon, Kacang Tanah, Karedok, Pepaya. Obiad: Richeese Pasta Keju, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Terong Balado, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Richeese Pasta Keju. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|