Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 41,28g | Białk: 98,52g | Węglo: 113,50g.
Śniadanie: Лук, Рубец, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lunch: Рубец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Самса с Говядиной . Obiad: Яйцо, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Малина. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Genesis
|