Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 68,26g | Białk: 48,51g | Węglo: 142,27g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Яйцо Всмятку, Мандарины. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный. Obiad: Ваниль Торт Домашний, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Przekąski/Inne: Крыжовник, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|