Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 67,14g | Białk: 106,25g | Węglo: 130,36g.
Śniadanie: Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Яблоко. Lunch: Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Азбука Вкуса Чили Кон Карне , Капуста Белокочанная, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Морковь, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|