Dziennik 13Валентина, 17 lip 20

Хоть и непонятки со сном, но отеки спадают, вода уходит
54,8 kg Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2020:
1632 kcal Tłusz: 61,68g | Białk: 96,36g | Węglo: 190,75g.   Śniadanie: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Перепелиное Яйцо, Маракуйя, Папайя, SPAR Хлебцы с Кунжутом, Авокадо Авокадо. Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ашан Имбирь Маринованный, Добрый Сок Томатный, Дорадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Кабачок, Баклажан. Obiad: I Love Fit Десерт Замороженный с Добавлением Молока без Сахара со Вкусом Клубники, Братцы Вареники Вареники с Вишней, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: I Love Fit Десерт Замороженный со Вкусом Карамели, Solvie Протеиновый Бисквит Пломбир, Гранола с Клюквой, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. więcej...
2123 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 13Валентина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.