|
Боюсь пока вставать на весы.. После вынужденного недельного зажора чувствую, что результаты меня шокируют. К счастью, из-за адской жары есть не хочется совсем, этакое интервальное почти голодание. Вчера за весь день три кусочка сыра. Но надо возвращаться в кетоз, поэтому сегодня несколько кусочков чеддера со сливочным маслом и бронекофе. На весы в понедельник рискну посмотреть...
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
stała waga
|