Dziennik paulyd999, 17 lip 20

Any drop is a good drop! 💥
101,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2020:
3070 kcal Tłusz: 77,69g | Białk: 111,86g | Węglo: 268,19g.   Śniadanie:  Cauliflower Rice, Tesco Medium Eggs,  Chilli Con Carne . Lunch:  Kimchi,  Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Obiad:  Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Cheese Slice, Asda Cauliflower , Aldi Brioche Burger Buns, Tesco Quarter Pound Beef Burger. Przekąski/Inne: KP Dry Roasted Peanuts, Doritos Cool Original (30g), Westons Vintage Cider, Thatchers Cider. więcej...
2007 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi paulyd999


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.