Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
38 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 17,97g | Białk: 47,42g | Węglo: 269,25g.
Śniadanie: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Яблочное Пюре Несладкое, Творог 5%, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Магнит Яблоко, Сбарро Компот из Черной Смородины, Гороховый Суп. Obiad: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. więcej...
|
|
957 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 5 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 55 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|